किडनी शरीर का वह अंग है जो खून को साफ कर कचरा बाहर निकालता है। बाबा रामदेव के अनुसार, किडनी को स्वस्थ रखने के लिए खानपान में गोखरू, हरा धनिया, जौ का आटा और तिल शामिल करना चाहिए। डायबिटीज, हाई बीपी और खराब जीवनशैली किडनी फेलियर के मुख्य कारण हैं। यदि आपको पैरों में सूजन, थकान हो तो ये किडनी खराब होने के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं।

उत्तर प्रदेश से एक चौकाने वाली वारदात सामने आई, जहाँ बसेड़ी थाना पुलिस ने खेत जोतने के विवाद में हुई फायरिंग और हत्या के प्रयास के मामले में दो मुख्य आरोपियों, आशाराम और प्रवीण उर्फ मोनू को आगरा से गिरफ्तार कर लिया है। भागने की कोशिश के दौरान गिरने से दोनों आरोपी घायल हो गए। पुलिस ने इनके पास से एक अवैध बंदूक और कारतूस बरामद किए हैं।

यूपी के पारा थाना क्षेत्र में दो सगी बहनों राधा (24 ) और जिया (22) ने पालतू कुत्ते ‘टोनी’ की बीमारी से दुखी होकर फिनायल पीकर आत्महत्या कर ली। सात साल पहले उनके भाई की ब्रेन हेमरेज से मौत हो गई थी और कुत्ते की हालत भी न सुधरने पर दोनों डिप्रेशन में थीं। पुलिस ने मामला दर्ज कर जांच शुरू कर दी है।

अधिक ठंड के कारण पुरे देश भर में ख़राब मौसम हो गया है और घना कोहरा भी छाया हुआ है, जिसके चलते आज इंडिगो की 67 फ्लाइट रद्द हो गई है। फ्लाइट के रद्द होने से वाराणसी, बेंगलुरु और चंडीगढ़ जैसे शहरों के यात्री परेशान रहे। डीजीसीए ने एयरलाइंस को विशेष प्रशिक्षित पायलट तैनात करने के निर्देश दिए हैं।

बांग्लादेश हिसंक प्रदर्शन के चलते एक और घटना सामने आई है। जहां 29 वर्षीय हिंदू युवक अमृत मंडल उर्फ सम्राट की पीट-पीटकर हत्या कर दी गई। यह घटना पांग्शा उपजिला के होसैनडांगा बाजार में बुधवार रात को हुई। पुलिस का दावा है कि अमृत पर वसूली के आरोप थे और वह एक स्थानीय गिरोह का सरगना था।