
क्या मीठा खाने से ही होती है शुगर? डॉक्टर से जानिये डायबिटीज की असली वजह
अक्सर लोग सोचते हैं कि ज्यादा मीठा खाने से डायबिटीज होती है, लेकिन डॉक्टर आशीष सैनी के मुताबिक ये सिर्फ आधा सच है। असल में खराब लाइफस्टाइल, मोटापा और जेनेटिक्स इसके मुख्य कारण हैं। सिर्फ चीनी छोड़ने से काम नहीं चलेगा, सेहतमंद रहने के लिए वर्कआउट और सही डाइट भी जरूरी है।






